Bosbad in het Fluisterbos

We gaan natuurlijk niet echt in bad in het bos, maar we laten ons wel helemaal onderdompelen door het groen. Tijdens een bosbad sessie staan alle zintuigen centraal en gaan we op zoek naar een diepe verbinding met onszelf en de natuur. We wandelen met onze bewuste aandacht van de ene stopplaats naar de andere, waarbij elke stopplaats in het teken van één bepaald zintuig staat. We sluiten af met een theetje en een deelmoment.

Trainers : Vanessa Rogiers en
Dominique Verwee