Jezelf in Herstel - Mechelen

Heb je een psychische kwetsbaarheid? Wil je een stap verder zetten in je herstelproces? Wil je weer de regie nemen over je eigen leven? Dan is deze cursus iets voor jou!

Herstellen gaat over zinvol leven, rekening houdend met je psychische kwetsbaarheid. Het is de uitdaging om weer zelf keuzes te maken en je leven te bepalen. Méér grip op je eigen leven krijgen, hoe doe je dat?

We hebben het over herstel en een herstelproces. Over hoop en omgaan met teleurstellingen. Over doelen, zelfbeeld en tenslotte over veerkracht.

Deze cursus vertrekt vanuit de herstelgedachte en is gebaseerd op het werk van onderzoekers en ervaringsdeskundigen die al decennia bestuderen wat mensen echt helpt in hun herstel, o.a.:

• CHIME
  Leamy, M., Bird, V., Le Boutillier, C., Williams, J., & Slade, M. (2011). Conceptual framework for personal recovery in mental health: systematic review and narrative synthesis. The British Journal of Psychiatry, 199(6), 445–452.
• Anthony, W. A. (1993). Recovery from mental illness: The guiding vision of the mental health service system in the 1990s. Psychosocial Rehabilitation Journal, 16(4), 11–23.
• Deegan, P. E. (1988). Recovery: The lived experience of rehabilitation. Psychosocial Rehabilitation Journal, 11(4), 11–19.
• Snyder, C. R. (2002). Hope theory: Rainbows in the mind. Psychological Inquiry, 13(4), 249–275.

—

De trainers van deze cursus zijn een duo waarbij een ervaringsdeskundige en professionele trainer samen de cursus geven.

Voor deze cursus is de professionele trainer een psychologe van RC Pastel, Mechelen.

💡Heb je vragen of twijfels om een cursus te starten? Dan is een individueel onthaalgesprek iets voor jou! Tijdens dit gratis en vrijblijvend gesprek (1 uur) krijg je uitleg over de HerstelAcademie en ons aanbod. Samen bekijken we jouw leerwens.

Bij de start van elk nieuw seizoensaanbod organiseren we groepsonthaalsessies op verschillende locaties.

Check de website voor vrije momenten en boek een tijdslot dat jou past.
Niets gevonden dat lukt? Mail of bel ons gerust, we zoeken graag mee naar een oplossing.