Maak je eigen Herstel Actieplan met WRAP

WRAP is een praktische cursus die je helpt om meer grip te krijgen op het leven met een psychische kwetsbaarheid.

Stap voor stap werk je aan een persoonlijk plan dat je ondersteunt om je beter te voelen en moeilijke momenten de baas te blijven. Je ontdekt welke dingen jou helpen, wat je waarschuwingssignalen zijn en hoe je hiermee kan omgaan. Je maakt ook een crisisplan, zodat je voorbereid bent als het even minder goed gaat. 

We delen ervaringen en leren van elkaar. Zo ontdek je wat voor jou werkt.

Klik hier voor de flyer van deze cursus

Trainers: Lien en Sarah zijn opgeleid als ervaringswerker in de geestelijke gezondheidszorg en gecertificeerd als WRAP-facilitators.

Foto: Cottonbro Studio