Mantelzorger, zorg voor jezelf - Linter

Omschrijving

Zorgen voor een ander is niet altijd gemakkelijk.  Hierbij loop je het risico ver over je grenzen heen te gaan en op te branden.

Ben jij iemand die dag in, dag uit voor een familielid of belangrijke naaste zorgt?  Wil je meer tijd aan zelfzorg besteden, maar weet je niet hoe?  Hoe zou je kunnen afgrenzen?

We gaan in de ze cursus  samen op zoek naar hoe meer zorg voor jezelf te dragen.

Praktisch

De cursus “Mantelzorger, zorg voor jezelf” is een workshop met Ingrid Mannaerts en Heidi Smekens als trainers.

Toegankelijkheid: Deze locatie is rolstoeltoegankelijk.