Ontdek de kracht van je (basis)emoties - Diest
Omschrijving
Basisemoties zijn de stille richtingaanwijzers van ons innerlijk leven. Blijdschap, verdriet, angst, boosheid en verwondering komen niet zomaar en verdwijnen evenmin zonder betekenis. Ze vertellen iets over wat voor ons van waarde is, waar grenzen worden geraakt en waar ruimte nodig is.
In deze workshop nemen we de tijd om stil te staan bij die fundamentele emoties, niet als iets om te beheersen of weg te duwen, maar als iets om te begrijpen en te leren dragen. Vanuit een herstelgerichte blik vertrekken we vanuit het idee dat emoties geen fouten zijn, maar signalen die ons helpen opnieuw verbinding te maken met onszelf en onze omgeving.
Met een vleugje filosofische reflectie nodigen we uit om anders te kijken naar wat je voelt: wat zegt het over wie je bent, wat heb je nodig, en hoe kan je daar zorgzaam mee omgaan?
Praktisch
Het is een workshop van telkens van 2u (inclusief een pauze van 10 minuten), en wordt begeleid door het trainersduo Marijke (ervaringsdeskundige) en Roeland (pastoraal medewerker).
Hoe betalen?
Gelieve bovenstaand bedrag (zie kader) over te maken op rekeningnummer BE42 1430 6222 0854, op naam van ‘Zorggroep Annendael’ met vermelding van de naam van de cursus én jouw voor- en achternaam.
Je inschrijving is pas definitief nadat de betaling is ontvangen.
Belangrijk: Gelieve het cursusgeld ten laatste één week voor de start van de cursus over te schrijven. Kan je toch niet deelnemen? Verwittig ons dan zo snel mogelijk. Moet je de cursus annuleren om persoonlijke redenen? Dan wordt het cursusgeld enkel terugbetaald op vertoon van een ziekteattest. Hartelijk dank voor je begrip.
Starten met de cursus?
Voor nieuwe deelnemers voorzien we graag een onthaalgesprek.
Je kan hiervoor contact opnemen met een medewerker van de HerstelAcademie:
📧 herstelacademie@annendael.be
📞 013 380 630 of 0487 741 091
Toegankelijkheid
De locatie is toegankelijk voor rolstoelgebruikers.
Nieuwsbrief
Ben je nieuwsgierig naar onze nieuwsbrief? Je kan je inschrijven via deze link: klik hier
28/8/2026: 10.00u tot 12.00u
Vestenstraat 1, 3290 Diest
