Ontdek je krachten en bouw creatief aan je herstel (Kortrijk oktober '26)

Waar jij je aandacht op richt, dat groeit...

Tijdens deze 4-delige cursus gaan we samen op ontdekkingstocht. Met behulp van de Krachtenmatrix brengen we in kaart wat jou krachtig maakt en hoe je die krachten kunt inzetten in je dagelijks leven.

De cursus is praktisch en speels van opzet. We gebruiken creatieve technieken om op een nieuwe manier stil te staan bij wat jou ondersteunt in jouw unieke herstelproces. Op een visuele en actieve manier – helemaal afgestemd op wat bij jou past – leer je je eigen krachten herkennen en benutten.

Onderdeel van de cursus is het opstellen van een Goed Gevoel Plan. Je gaat naar huis met een persoonlijk werkinstrument dat je kan gebruiken op momenten dat het wat minder gaat. Door vooraf stil te staan bij situaties die je als moeilijk ervaart, creëer je een plan dat je houvast biedt wanneer je het nodig hebt.

Er is geen creatieve ervaring nodig!

In verbinding gaan met gelijkgestemden is een welkome surplus aan deze sessies.

Maximum aantal deelnemers: 8

Trainers: Ilse + Alison

De sessies in de HerstelAcademie worden gegeven in co-creatie. Dit wil zeggen dat iedere sessie gegeven wordt door een trainer met theoretische kennis (in deze sessie een systemische en contextuele counselor) en een trainer met ervaringskennis over het thema van deze sessie.

In deze cursus is er aandacht voor volgende methodieken: krachtenmatrix, goed gevoel plan. Hiermee kan je na de cursus verder aan de slag. Op die manier kan je verdere stappen zetten in jouw herstel op je eigen tempo. Je versterkt ook je eigen krachten.

De cursussen van de Herstelacademie vervangen geen therapie. De cursussen in de Herstelacademie onderscheiden zich van ander aanbod in de Geestelijke Gezondheidszorg omwille van het ervaringsgerichte karakter, de ondersteuning door een trainer met professionele kennis, de inzet op verbinding, de ruimte om te leren van elkaar en de laagdrempelige aanpak.

Bereikbaarheid: deze locatie is bereikbaar met het openbaar vervoer.

Parking: er is een fietsenstalling. Er is parking in de omliggende straten.

Toegankelijkheid: deze locatie is rolstoeltoegankelijk.

Belangrijk: Als je na inschrijving geen bevestiging kreeg, kijk dan even bij je ongewenste mail. Het gebeurt dat onze mails onterecht als spam aanzien worden.

Door je in te schrijven voor deze cursus, word je ook toegevoegd aan onze mailinglijst voor de maandelijkse nieuwsbrief. Je kan je uitschrijven indien gewenst.

We houden de kostprijs van onze sessies zo laag mogelijk zodat deze voor iedereen toegankelijk zijn. Bij annulering kunnen we dan ook geen terugbetaling voorzien.