Ontdek je krachten en bouw creatief aan je herstel (Menen '25)

Waar jij je aandacht op richt, dat groeit...

Ben je benieuwd naar je sterke kanten, talenten en hulpbronnen? Tijdens deze driedelige cursus gaan we samen op ontdekkingstocht. Met behulp van de Krachtenmatrix brengen we in kaart wat jou krachtig maakt en hoe je die krachten kunt inzetten in je dagelijks leven.

De cursus is praktisch en speels van opzet. We gebruiken creatieve technieken om op een nieuwe manier stil te staan bij wat jou ondersteunt in je herstelproces. Op een visuele en actieve manier – helemaal afgestemd op wat bij jou past – leer je je eigen krachten herkennen en benutten.

Onderdeel van de cursus is het opstellen van een Goed Gevoel Plan – een persoonlijk werkinstrument dat je helpt op momenten dat het wat minder gaat. Door vooraf stil te staan bij situaties die je als moeilijk ervaart, creëer je een plan dat je houvast biedt wanneer je het nodig hebt. Je leert hoe je negatieve spiralen herkent én positief kunt beïnvloeden, zodat je met meer vertrouwen en veerkracht in het leven staat.

💡 Er is geen creatieve ervaring nodig! In een veilige en inspirerende groepssfeer laten we onze verbeelding de vrije loop en leren we van elkaar.

Doe mee en ontdek hoe krachtig jij bent! 🚀

Maximum aantal deelnemers: 12

Trainers: Ilse + Alison

De sessies in de HerstelAcademie worden gegeven in co-creatie. Dit wil zeggen dat iedere sessie gegeven wordt door een trainer met theoretische kennis (in deze sessie een systemische en contextuele counselor) en een trainer met ervaringskennis over het thema van deze sessie.

! Als je je inschrijft voor deze 3-delige cursus, dan engageer je je voor de 3 sessies.

Bereikbaarheid: deze locatie is vlot bereikbaar met het openbaar vervoer.

Parking: er is een fietsenstalling. Er is parking dichtbij.

Toegankelijkheid: deze locatie is rolstoeltoegankelijk.

Belangrijk: Als je na inschrijving geen bevestiging kreeg, kijk dan even bij je ongewenste mail. Het gebeurt dat onze mails onterecht als spam aanzien worden.

We houden de kostprijs van onze sessies zo laag mogelijk zodat deze voor iedereen toegankelijk zijn. Bij annulering kunnen we dan ook geen terugbetaling voorzien.