Piekeren

Positief omgaan met piekeren

Wat is piekeren? Wanneer doe je het en wanneer niet? Je krijgt opdrachten en oefeningen over hoe om te gaan met piekeren. We zoeken ook uit hoe we het kunnen verminderen.

De cursus is voor wie hinder ondervindt van piekeren en op zoek is naar handvatten om het piekeren te verminderen.

 

Trainers: Geert en Leen

Klik hier voor de flyer van deze cursus

Foto: Freepik

Deel dit artikel:

donderdag 21/05/2026 9u30 – 11u30
donderdag 28/05/2026 9u30 – 11u30
donderdag 04/06/2026 9u30 – 11u30
donderdag 11/06/2026 9u30 – 11u30

Lokaal Dienstencentrum De Knoop
Hundelgemsesteenweg 125, Gent

40 Steuntarief
4 Kansentarief
20 Standaard
Partners