Veerkrachtig Ouderschap

Heb je nood aan een houvast om in je kracht te blijven staan als ouder? Voel je dat die kracht soms onder druk staat? Heb je behoefte aan vertrouwen om je kind op te voeden op een manier die aansluit bij wat voor jou belangrijk is?

In deze cursus gaan we samen op zoek naar het opbouwen van veerkracht als ouder.

We doen dit door te focussen op

(1) je identiteit als ouder,

(2) de invloed van stress op je brein en zelfzorg,

(3) de tools van verbindende communicatie.

Doelgroep: ouders van kinderen vanaf 10 jaar

Trainers : Ellen en Véro