Vijf zintuigen wandeling februari gratis - AARSCHOT

Omschrijving
Wandelen kan je helpen om tot rust te komen en je gedachten te ordenen. Door mindful te wandelen en je vijf zintuigen te gebruiken, geniet je nog meer. Vertraag, adem diep in, en ontdek de schoonheid van de natuur: bewonder wat je ziet, hoor de stilte, ruik de frisse lucht, voel de texturen om je heen, en proef misschien zelfs de smaak van het seizoen. Stap voor stap vind je kalmte en verbinding.

Praktisch
“Vijf zintuigen wandeling” is maandelijkse workshop. We maken van deze cursus een ervaringscursus, dus we gaan op pad (5 km). Voorzie je van goede wandelschoenen!

Startpunt: .

Kostprijs
Deze sessie is gratis.