Waar sta jij vandaag in je herstel? - op weg naar een Herstelverhaal

Waar sta jij vandaag in je herstelproces? Hoe ben je hier geraakt? Wat heeft je geholpen – of net niet? En waar droom je nog van?

In deze cursus neem je even bewust tijd voor jezelf. Geen therapie, geen prestatiedruk – gewoon jij, met jouw unieke verhaal, kracht en kwetsbaarheid.

Op jouw tempo:

• staan we stil bij de weg die je al afgelegd hebt
• verkennen we wat jou kracht geeft
• geven we betekenis aan wat moeilijk was
• en laten we, stap voor stap, een herstelverhaal ontstaan dat jij mag koesteren of delen

Samen met anderen creëer je een veilige ruimte om te onderzoeken wat herstel voor jou betekent.

Dat hoeft niet in grote woorden of perfect geschreven zinnen. Misschien werk jij liever met beeld, geluid, symbolen of stilte. Alles is welkom. Jij kiest de vorm die bij je past.

We begeleiden je met creatieve oefeningen, reflectiemomenten, groepsuitwisseling en speelse opdrachten – altijd op jouw ritme.

Deze cursus is er voor iedereen met ervaring in psychische kwetsbaarheid die zijn of haar herstelproces wil begrijpen, verdiepen en vormgeven.

Je hoeft niets te ‘kunnen’. Alleen jezelf meebrengen is genoeg.

Lesgevers: Diederik en Kishan