Zelfzorg: een bad van zelfwaardering

Zelfzorg is geen luxe, maar een noodzaak !

Deze cursus is ontworpen om je bewust te maken van het belang van zelfzorg en hoe dit een positieve impact kan hebben op jouw welzijn.

Door deel te nemen aan deze cursus krijg je de kans om te reflecteren op jouw eigen zelfzorggewoontes, nieuwe inzichten te verwerven en praktische tools te leren toepassen die je kunnen ondersteunen in je dagelijkse leven.

Lesgevers : Cindy en Anja