Een slaap om van te dromen
De slaap is een belangrijk maar vaak miskend deel van ons leven. Een verstoorde slaap heeft dan ook gevolgen naar hoe we ons overdag voelen.
We bekijken waar jouw nachtrust voor staat en wat die beïnvloedt. Welke zaken zorgen eigenlijk voor een niet geslaagde nachtrust ? We gaan in op wat er precies gebeurt in het verloop van onze slaap. Samen overlopen we welke elementen dit verstoren en hoe we terug tot een verkwikkende slaap kunnen komen. Hopelijk…. een slaapverwekkende les
Bij inschrijving ontvang je automatisch een bevestiging en de nodige gegevens om je inschrijvingsgeld te betalen. Lees hierrond ook onze algemene voorwaarden
Deze cursus wordt gepland voor het najaar 2024 ; data zijn nog niet gekend.
1 sessie – exacte datum nog te bepalen
regio Antwerpen – locatie nog te bepalen