Kiezen vanuit je herstelkompas (Mortsel)

In deze cursus kijken we naar onze drijfveren. Welke waarden geven jou richting en hoe beïnvloeden ze jouw keuzes?

Met inzichten uit de Act methodiek leer je stilstaan bij wat nu is, zonder te vechten tegen gedachten of gevoelens. Je oefent in mildheid en acceptatie, zodat je niet langer vastloopt in “moeten” maar kiest vanuit “willen”. We onderzoeken wat je nu nodig hebt. Je leert denkfouten herkennen, omgaan met onzekerheden en bewust vooruitdenken. Uiteindelijk vind je richting door trouw te blijven aan je innerlijke kompas en te leven naar wat voor jou echt van waarde is.

Deze cursus wordt gegeven door  Natacha L. (ervaringsdeskundige en maatschappelijk werker) en Kathleen S. (psychologe) en wordt aangeboden vanuit samenwerking met de conventie eerstelijnspsychologie.

Bij inschrijving ontvang je automatisch een bevestiging en de nodige gegevens om je inschrijvingsgeld te betalen. Lees hierrond ook onze algemene voorwaarden.

Schrijf je in? Dan verwachten we jouw enthousiast engagement om alle 4 sessies te volgen.

Inschrijven kan vanaf 17/8/2026..