Hoe gaat het echt? Over mentaal welzijn en herstel - Dilsen-Stokkem

Kennismakingcursus:

In deze cursus staan we stil bij mentaal welzijn en ontdekken we wat jou kan helpen om je beter in je vel te voelen. Je maakt op een laagdrempelige manier kennis met verschillende thema’s rond mentaal welzijn en de werkwijze van de HerstelAcademie. Via herkenbare informatie, interactieve oefeningen, praktische tips en het delen van ervaringen krijg je nieuwe inzichten. Samen onderzoeken we wat jou kan helpen om je welzijn en veerkracht te versterken.

De cursus wordt gegeven door een eerstelijnspsychologe en een ervaringsdeskundige.