Samen Veerkrachtig - Veerkrachtwandeling ism Gezonde Buurt CM - Tienen

Van 1 tot en met 10 oktober nemen we deel aan Samen Veerkrachtig, een initiatief dat het belang van mentale gezondheid en veerkracht onder de aandacht brengt. Het thema van 2026, ‘Goed omringd zijn’, sluit nauw aan bij waar de HerstelAcademie voor staat: samen leren, groeien en elkaar versterken.

Daarom stellen we tijdens deze periode een aantal workshops gratis open. Zo krijgt iedereen de kans om kennis te maken met het aanbod van de HerstelAcademie, nieuwe inzichten op te doen en te ervaren hoe verbindende contacten kunnen bijdragen aan herstel, welzijn en veerkracht.

Tijdens een rustige natuurwandeling wordt de wandelaar meegenomen om sleutels tot veerkracht te (her)ontdekken. Tijdens deze groepswandeling neemt een gids in mentaal welzijn je mee door een natuurlijke omgeving. Dit opent de deuren naar een krachtige, natuurlijke ervaring voor lichaam en geest, waarbij zelfbewustzijn wordt aangemoedigd.  Gedurende ongeveer twee uur vertragen we bewust. We ontwikkelen, beoefenen en integreren vaardigheden op het vlak van mentale en fysieke zelfzorg in hun dagelijks leven. Zo ontstaat er een sterke impact op hun welbevinden en veerkracht.

Praktisch De wandeling wordt begeleid door een professionele gids (bezieler van Nature mind) en een trainer met ervaringskennis. De wandeling start en eindigt in het OverHoophuis.  Gelieve je te voorzien voor elk wandelweer.  Regenjas bij regen of zonnemelk/pet bij zon. Breng ook een drinkfles met water mee. De afstand is ongeveer 4 km.

Kostprijs De wandeling wordt gratis aangeboden door de samenwerking met Gezonde Buurt CM. Gelieve wel in te schrijven.

Vragen 

Indien je nog vragen hebt, kan je contact opnemen met een medewerker van de herstelacademie Zuidoost – Hageland op 016 807921 of via mail: herstelacademie@azt.evara.be