De helende kracht van de natuur

In de lessenreeks onderzoeken we hoe de natuur ons kan helpen in ons herstelproces.

De natuur biedt mogelijkheden en remediëring om rust in het hoofd te krijgen, om op te laden, energie en gezondheid op te slaan, ontspanning te vinden.

Tijdens 3 wandelingen in het bos wordt natuurbeleving en verbinding met de natuur opgezocht als antwoord tegen stress en verwaarlozing.

De twee begeleiders zijn gepassioneerd door de natuur en ervoeren doorheen hun leven de helende werking ervan. Kennis en verhalen worden in de groene context gedeeld.

Lesgevers zijn: Guy Surmont en Catherine Hellin