Grenzen stellen, hoe pak je het aan?

Hoe kun je omgaan met moeilijke momenten, intense druk, of situaties waarbij middelengebruik een rol speelt? Neem deel aan drie interactieve sessies over het stellen van grenzen en het behouden van je eigen kracht. Leer hoe je deze vaardigheden kunt toepassen in je dagelijkse interacties met vrienden, familie en collega’s. Ontdek wat je helpt om veerkrachtig en weerbaar te blijven.