Herstel en jezelf

Inzichten en technieken die ons helpen in ons herstelproces

Deze cursus biedt een aantal inzichten en technieken die kunnen behulpzaam zijn in jouw herstelproces.
Vooraleer daar toe te komen gaan we samen op zoek naar wat herstel precies inhoudt en hoe elke mens dit op zijn eigen manier kan verwezenlijken.
Om het proces naar herstel te doorlopen heb je hoop nodig. Hoe en waar is die te vinden?
Hoe verhoudt herstel zich met je zelfbeeld en zelfvertrouwen? Hoe kan je daar meer inzicht in verwerven?