Herstel en boost je zelfvertrouwen
In herstellen met een kwetsbaarheid is jouw zelfvertrouwen een belangrijk instrument.
Leer je talenten (of kwaliteiten) beter kennen en bouw zo aan meer zelfvertrouwen.
Talenten, je hebt ze hoor, maar misschien zijn ze wat ondergesneeuwd. We kijken met jou op een actieve manier naar wat de fonkeling in je ogen doet oplichten. Hoe kan je ze laten groeien en doen bijdragen aan je zelfvertrouwen en een opgeladen batterij, zodat jouw herstel vlotter verloopt. Je leert op welke Talenten je steeds kan terugvallen .Je krijgt duidelijke handvaten zodat je tijdens een moeilijk moment direct kan zien hoe je voor jezelf kan zorgen. Je krijgt inzicht in hoe en waarom je je op een bepaald moment niet zo goed voelt. Je ontdekt redenen en handvaten wanneer het bv. binnen een relatie moeilijk loopt. Door elkaars talenten te kennen en er rekening mee te houden wordt samenleven en samenwerken vlotter. Zo werk je aan de beste versie van je unieke zelf.
Deze cursus wordt aangeboden vanuit samenwerking met ‘Upmind’.
Lesgevers: Catherine F. (psychologe) en Natacha L. (ervaringsdeskundige en maatschappelijk werker).
Schrijf je in? Dan verwachten we jouw enthousiast engagement om alle 8 sessies te volgen.
De cursus staat gepland maar is nog niet open voor inschrijving
8 woensdagen 9/9, 16/9, 23/9, 30/9, 7/10, 14/10, 21/10, 28/10 telkens van 9.30-11.00
De Klapper, Antwerpsestraat 179 Mortsel
