Gelukkig zijn met een intens brein

Deze cursus is voor alle mensen die ervaren dat ze een intens/overactief brein hebben. Dat ze intens denken, ervaren, voelen, zijn. Of je nu een diagnose (bijvoorbeeld ADHD, HB, HSP, fibro, angst, psychose, …) hebt of niet, je bent welkom als je dit ervaart. Tijdens de cursus krijg je wat kennis mee over ‘het intens brein’, maar ook het brein algemeen. Daarnaast is er ruimte voor persoonlijke ervaringen, verhaal, erkenning en verbinding. We hopen dat je jezelf beter leert kennen en met wat praktische tips naar huis gaat. Tips vanuit de trainers en van elkaar. Om voor dit alles ruimte te geven en info te laten bezinken zijn er drie sessies met telkens twee weken tussen.

Trainers: Toon en Joris

Duur: 3 sessie van telkens 2u30