Positief zelfbeeld

Hoe kijk jij naar jezelf? Wat doet dat met je? Heb je het soms ook moeilijk om de juiste woorden te vinden en op te komen voor jezelf? Heb jij ook het idee dat anderen jou niet zo leuk vinden als de rest?

Samen met anderen staan we stil bij ons zelfbeeld.
Wat is dat een zelfbeeld? Hoe wordt deze gevormd? Op welke manier kunnen we deze veranderen?

Trainers: Hanne en Els