tussen-STOP | herstelgroep rond burn-out

Een burn-out rolt onverwacht je leven binnen en kan iedereen overkomen. Maar toch heb je vaak het gevoel dat je helemaal alleen bent, dat niemand je begrijpt. Sommigen staan nog maar in het begin, anderen hebben al een heel parcours achter de rug. En dat maakt samenkomen zo een verrijkende ervaring.

Tussen-STOP is een herstelgerichte lotgenotengroep voor mensen met (ervaring in) burn-out. Je kan er je verhaal delen, luisteren naar anderen en samen stilstaan bij wat helpend kan zijn in je herstelproces.

Tijdens de bijeenkomsten werken we rond herkenning, uitwisseling en verbinding. We vertrekken vanuit ervaringskennis en zetten in op het versterken van inzicht, veerkracht en het hervinden van evenwicht in je dagelijks leven.

Je hoeft niets voor te bereiden. Je mag spreken of gewoon luisteren. Alles gebeurt op jouw tempo.

Onze bijeenkomsten zijn vrijblijvend, maar een seintje vooraf is fijn.

LESGEVERS:

Siska (zelfstandig burn-out coach) & Elke (ervaringswerker)

-> deze herstelgroep is een samenwerking met Avansa Midden en Zuid West-Vlaanderen