Tussen-STOP | praatcafé burn-out| WORKSHOP ILSE HELLINCKX

Workshop Ilse Hellinck | schrijfster van het boek 'toen het licht uitging' & burn-out coach

“Ilse Hellinckx leefde in de ratrace van het leven met een drukke job, gezin, hobby’s, vrijwilligerswerk en nog aan het bijstuderen tot haar licht uitging en ze gediagnosticeerd werd met een burn-out. Ze voerde een gevecht met zichzelf en de rest van de wereld.

Ze schreef daar een boek over:  ‘Hoe het licht uitging’.

Een boek waarin ze haar verhaal vertelt, maar ook oefeningen meegeeft om meer balans in het leven te creëren. Ze wil hiermee mensen ondersteunen in burn-out richting herstel, maar ook het begrip in de maatschappij vergroten.

Ze gooide heel haar leven om, herschoolde zichzelf en is nu aan de slag als expert burn-outcoach, vandaaruit krijg jij een inzicht in wat burn-out precies is, wat de symptomen zijn en de fasen tot herstel. Tevens reikt Ilse enkele oefeningen aan om aan je eigen welzijn en balans te werken en met meer energie in je leven te staan.”

-> Dit praatcafé wordt samen vorm gegeven met Avansa Midden en Zuid West-Vlaanderen

PS: inschrijvingen voor deze bijeenkomst is verplicht ikv de geplande workshop

onze volgende tussen-STOP bijeenkomsten:

20/11 van 13u30 – 16u