Van speedboot naar zeilschip; herstellen en leven op jouw tempo - Maasmechelen - Noolim

T.I.N.A. – Moet het altijd meer, beter en sneller?
Altijd druk. Altijd sterk. Altijd presteren. En liefst ook nog gelukkig zijn. Herkenbaar?In deze cursus staan we stil bij de T.I.N.A.-maatschappij, geïnspireerd door de ideeën van psychiater Dirk De Wachter. We onderzoeken waar die druk vandaan komt en wat ze met ons doet.

Maar vooral: kan het ook anders?
Met herkenbare voorbeelden, gesprekken en leuke oefeningen gaan we op zoek naar meer rust, balans, menselijkheid en verbondenheid.
Een cursus voor iedereen die af en toe denkt: “Moet ik nu écht altijd alles kunnen?”

De cursus wordt begeleid door een psychiatrisch verpleegkundige en een ervaringsdeskundige.