Vrij van piekeren

Tijdens deze cursus leren we beter omgaan met piekeren.

Piekeren… Hoe vaak willen we niet even de knop in ons hoofd kunnen omzetten? En waarom lukt het niet altijd om die knop om te zetten?

Tijdens deze sessie gaan we hier verder op in. Waarom piekeren we? Wat is piekeren? En hoe ga je hier mee om?
Aan de hand van concrete tips en oefeningen gaan we hiermee aan de slag.

 

Trainers Emille en Patricia

Deel dit artikel:

Donderdag 22 februari van 10 tot 12u
Donderdag 29 februari van 10 tot 12u

Eigen Woonst
Ieperstraat 113
8930 Menen

2
Ontdek alles over regio Zuid-West-Vlaanderen
Partners