Zelfzorg: Geef jezelf de tijd

Gent
Dingen beter kunnen

Zelfzorg egoïstisch? Echt niet! We staan stil bij het belang ervan en wisselen tips uit.

Stapje per stapje leer je te overwinnen wat je tegenhoudt om tijd en ruimte te maken voor je eigen noden.
De cursus is voor wie zich bewust is van diens kwetsbaarheid en zich wil wapenen voor moeilijke momenten. Voor wie altijd eerst de noden van anderen wil invullen en op zoek is naar handvatten om ook voor zichzelf te zorgen. Voor wie zich bewust is van de noodzaak van zelfzorg maar er niet (altijd) toe komt.

Trainers: Karen Kerckhofs en Elena Amoah

Deel dit artikel:
Inschrijven

vrijdag 15/3/2024 van 09:30 tot 12:30
vrijdag 22/3/2024 van 09:30 tot 12:30
vrijdag 29/3/2024 van 09:30 tot 12:30

Wijkgezondheidscentrum De Punt, Kliniekstraat 29A, 9050 Gentbrugge

30 Steuntarief
15 Standaard
3 Kansentarief
Partners