Burnout en depressie ontrafeld … en wat nu?

Soms worden deze twee aandoeningen met elkaar verward. Ze lijken op elkaar, maar er zijn ook duidelijke verschillen.

Wat kun je verwachten?

In beide gevallen voelen mensen zich vaak somber of futloos. Er is meestal weinig energie, en ook slaapproblemen komen regelmatig voor. Toch zijn er belangrijke nuances tussen beide – en die gaan we samen verkennen.

Tijdens deze interactieve sessie nemen een professional en een ervaringsdeskundige je mee op ontdekking. We creëren een open en veilige ruimte waar ieders verhaal gehoord mag worden.

Samen zoeken we naar de subtiele verschillen én naar manieren om er beter mee om te gaan.

Deze cursus is voor iedereen die met deze thema’s te maken heeft – persoonlijk, professioneel of in de omgeving van iemand anders. Iedereen is welkom.

Trainers : Paul en Els