Het is oké zoals het is, oké? Goed genoeg is het nieuwe perfect - Leuven

omschrijving

Het streven naar perfectie kan leiden tot stress, angst en uitstelgedrag.  Het is belangrijk om te beseffen dat fouten maken menselijk is en dat goed soms ook goed genoeg is.

We leren in deze workshop een aantal tips om om te gaan met perfectionisme :

-Stel realistische doelen, streef naar het leveren van goed werk ipv perfect werk

-Wees mild voor jezelf : accepteer dat je niet altijd alles perfect kunt doen en wees niet te streng voor jezelf.

-Laat je niet beperken door de perfectie : geniet van het proces ook al is dat niet perfect.

praktisch

Deze workshop wordt gegeven door Griet Lauwers en Ans Veugelen.

Je kan inschrijven door onderstaand formulier in te vullen. Meteen na je online inschrijving ontvang je een bevestigingsmail met alle nodige informatie.

Je krijgt nog een telefoontje of mail van één van de lesgevers ter kennismaking voor de aanvang van de cursus.

Indien je bent ingeschreven en toch niet aanwezig kan zijn voor een sessie, geef dan een seintje.

Heb je vragen of lukt het niet om in te schrijven? Contacteer dan een medewerker van de HerstelAcademie Leuven via herstelacademieleuven@vzwwalden.be of 016/240581

Kostprijs

De prijs voor deze workshop bedraagt 6€. Gelieve het bedrag over te maken op het rekeningnr. BE82431063826168
met vermelding van de naam van de cursus en jouw naam en voornaam. Van zodra je het cursusgeld hebt overgemaakt, is jouw inschrijving definitief.