Omgaan met verlies en rouw

* hoop * betekenis * verbinding

Rouw is een deel van het leven; vroeg of laat krijgt iedereen ermee te maken.  Het overlijden of verlies van een persoon, een echtscheiding, een verandering in je lichaam door bv. een ongeval, het verlies van een job.  Rouwen is een proces waarin je afscheid neemt van iets of iemand, en dat verlies een plek geeft.

In deze cursus krijg je de ruimte om zowel individueel als in groep te reflecteren over verlies.  Via psycho-educatie leer je het rouwproces beter begrijpen.  We bespreken thema’s zoals rouwtaken en rouwfases, en ontdekken hoe je op jouw manier met afscheid kunt omgaan.  Stap voor stap krijg je meer inzicht in het proces van rouw en herstel.