Schermtijd...? Herwin je focus! - Tienen

Het doel van deze cursus is om je te confronteren met je eigen schermtijd. Hoeveel uren breng je bewust en onbewust door achter een scherm zoals een pc, smartphone, tablet…? We denken samen na over je schermgedrag en vooral wat ervoor zorgt dat je zo lang blijft scrollen. We leggen de verborgen agenda van de sociale media bloot. Ten slotte reiken we tools aan om te proberen je schermtijd binnen de perken te houden en je focus te herwinnen.
In deze cursus leer je meer in contact te staan met de echte wereld in plaats van met de virtuele wereld om zo opnieuw authentieke verbindingen aan te gaan.

Praktisch: De module “Schermtijd…? Herwin je focus!” is een cursus van 4 sessies met Luk Wuestenbergs en Wouter Mélotte als trainers. De sessies vinden plaats in het Wijkgezondheidscentrum Vierkappes, Zijdelingenstraat 28,  3300 Tienen.

Starten aan de herstelacademie: Een week voorafgaand aan de start van de module nemen de trainers met alle deelnemers graag telefonisch contact met je op voor een onthaalgesprek.

Kostprijs : De prijs voor de ganse reeks bedraagt 10 €. Gelieve het bedrag over te maken op het rekeningnummer  BE86 9734 3260 2250 (= rekeningnummer van EersteLijnsPsycholoog Wouter Mélotte) met vermelding van de naam van de cursus en jouw naam en voornaam. Van zodra je het cursusgeld hebt overgemaakt is jouw inschrijving definitief.

Toegankelijkheid: Deze locatie is niet rolstoeltoegankelijk.

Vragen : Meteen na je online inschrijving ontvang je een bevestigingsmail met alle nodige informatie. Indien je nog vragen hebt, kan je contact opnemen met een medewerker van de herstelacademie Zuidoost – Hageland op 016 807921 of via mail: herstelacademie@azt.broedersvanliefde.be