Werk en welzijn – over energie, balans en vragen rond (vrijwilligers)werk en uitkering

De wereld verandert snel en er leeft vandaag veel rond werk, uitkeringen en hoe je alles combineert met je gezondheid en welzijn. Voor veel mensen is het niet altijd eenvoudig om daarin hun evenwicht te vinden. In deze reeks van drie sessies zoeken we samen wat kan helpen, op jouw tempo.

• Sessie 1: werk en mentale gezondheid
  Wat heeft jouw hoofd en energie nodig om je beter te voelen?
• Sessie 2: balans tussen werk en privé
  Hoe herken je je grenzen en wat helpt om ze te bewaken?
• Sessie 3: hulp en ondersteuning
  Waar kan je terecht met vragen over werk, uitkering en welzijn?

Iedereen is welkom: werkend, op zoek naar werk, in herstel of gewoon geïnteresseerd. We werken in een kleine, veilige groep waar je mag luisteren, delen of gewoon aanwezig zijn.