Zelfzorg, meer dan een stukje chocola

Omschrijving
Het woord zegt het eigenlijk al zelf: voor jezelf zorgen. In onze drukke westerse samenleving is dat voor velen een behoorlijke uitdaging. Het is heel belangrijk om voor anderen te zorgen en anderen goed te behandelen. Maar hoe zorgen we goed voor onszelf? Doen we dat met evenveel liefde als voor anderen? Consequent goed voor jezelf zorgen en jezelf niet uit het oog verliezen, is niet gemakkelijk. In deze zomerateliers staan we stil bij een aantal ‘proevertjes’ die in de module aan bod komt zoals ‘wat is zelfzorg, wat heb ik nodig & hoe kan ik hier dichterbij komen?’.

Praktisch
De module bestaat uit 4 sessies, telkens van 1u45 (inclusief een pauze van 10 minuten), en wordt begeleid door Kizzy en Els.

Hoe betalen?
Gelieve bovenstaand bedrag (zie kader) over te maken op rekeningnummer BE42 1430 6222 0854, op naam van ‘Zorggroep Annendael’ met vermelding van de naam van de cursus én jouw voor- en achternaam.
Je inschrijving is pas definitief nadat de betaling is ontvangen.
Belangrijk: Gelieve het cursusgeld ten laatste één week voor de start van de cursus over te schrijven. Kan je toch niet deelnemen? Verwittig ons dan zo snel mogelijk. Moet je de cursus annuleren om persoonlijke redenen? Dan wordt het cursusgeld enkel terugbetaald op vertoon van een ziekteattest. Hartelijk dank voor je begrip.

Starten met de cursus?
Voor nieuwe deelnemers voorzien we graag een onthaalgesprek.
Je kan hiervoor contact opnemen met een medewerker van de HerstelAcademie:
📧 herstelacademie@annendael.be
📞 013 380 630 of 0487 741 091

Toegankelijkheid
De locatie is toegankelijk voor rolstoelgebruikers.

Nieuwsbrief
Ben je nieuwsgierig naar onze nieuwsbrief? Je kan je inschrijven via deze link: klik hier