Zorg voor jezelf - LEUVEN

Omschrijving

Zelfzorg, een thema waar iedereen van ons best blijvend aandacht voor heeft.
Soms verwaarlozen we bepaalde aspecten en geeft ons lichaam of onze geest signalen dat we niet voldoende voor onszelf aan het zorgen zijn.
In deze 3-delige cursus gaan we samen op zoek naar tips & tricks om zo goed mogelijk voor onszelf te zorgen.
We hebben aandacht voor obstakels en valkuilen die ons weerhouden.
We gaan samen op weg, leren van elkaar en herinneren elkaar eraan om ruimte te maken voor zelfzorg .

Praktisch 

Deze 3-delige cursus wordt gegeven op dinsdagvoormiddag door Els Aerts en Griet Lauwers. 

Je kan inschrijven door op ‘inschrijven’ te klikken en de nodige gegevens in te vullen. Meteen na je online inschrijving ontvang je een bevestigingsmail met alle nodige informatie. 

Je krijgt nog een telefoontje of mail van één van de lesgevers ter kennismaking voor de aanvang van de cursus. 

Indien je bent ingeschreven en toch niet aanwezig kan zijn voor een sessie, geef dan een seintje. 

Heb je vragen of lukt het niet om in te schrijven? Contacteer dan een medewerker van de HerstelAcademie Leuven via herstelacademieleuven@vzwwalden.be of 016/240581 (op di of do)

Kostprijs 

De prijs bedraagt €3 per sessie, dus €9in totaal. 

Gelieve dit bedrag over te maken op het rekeningnr. BE82431063826168 met vermelding van de naam van de cursus en jouw naam en voornaam. Van zodra je het cursusgeld hebt overgemaakt, is jouw inschrijving definitief. 

Betaling gebeurt liefst via overschrijving.  Indien dit niet lukt, gelieve cash te betalen aan de lesgevers bij aanvang van de les. 

Toegankelijkheid 

Deze locatie is toegankelijk voor mindervaliden